Eine junge Frau macht eine Yoga-Übung im Freien, trägt ein Sporttop mit Schlangenmuster und hat die Augen geschlossen.

zurück zu dir selbst.

zertifiziertes einzel coaching

auf basis von NLP & embodiment

dein weg zu erfüllung & freude

Klarheit. Selbstvertrauen. Veränderung, die bleibt.

Du hast das Gefühl, du drehst dich im Kreis? Stehst an einem Punkt im Leben, an dem „weiter wie bisher“ nicht mehr funktioniert – aber „wie stattdessen?“ noch nicht klar ist?

Genau hier bin ich für dich da. Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Altes loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden – mental, emotional und körperlich. Ohne Schnickschnack, ohne Druck. Dafür mit gezielten Fragen, echten Gesprächen, feinem Körpergefühl und dem nötigen Tiefgang.

Ich begleite dich, wo du es brauchst.

Wir machen sichtbar, was dich blockiert – und lösen es nachhaltig.

Du lernst, dich selbst besser zu verstehen (Spoiler: das verändert ALLES).

Du triffst Entscheidungen nicht mehr aus Angst – sondern aus Klarheit.

Du findest zurück in deine Energie – und hörst wieder auf deine innere Stimme.

Ich arbeite mit zertifizierten Tools aus NLP, Embodiment, somatischer Arbeit und Coaching – individuell abgestimmt auf dich. Und ja: Wir dürfen dabei auch lachen, weinen und sogar schreien. Und ganz bestimmt eine Runde tanzen!

Genau das richtige für dich, wenn du…

den inneren Knoten lösen willst, der dich gerade zurückhält

genug vom Selbstzweifel hast und endlich „bei dir“ ankommen willst

dein Leben aktiv gestalten möchtest statt nur zu reagieren

neugierig bist, was möglich wird, wenn du dich nicht länger zurückhältst

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur den Mut, ehrlich mit dir zu sein. Und ich verspreche dir: Es lohnt sich.

Und so läuft das Ganze ab:

Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch (ca. 30 Min).

Wenn’s passt, begleite ich dich in Einzelsessions (online via Zoom) oder einem Coaching-Paket.

Du bekommst Impulse für den Kopf und Tools für den Alltag – und einen geschützten Raum, in dem du einfach du sein darfst.

Bereit? Dann los.

Trage alles ein was ich wissen sollte und ich melde mich bei dir.

Ich freu mich auf dich!

  • Bei Fragen, Selbstzweifeln, Overthinking, emotionalen Achterbahnfahrten oder wenn du einfach mal kurz eine Erinnerung brauchst, wie viel Kraft in dir steckt: ich bin für dich da! Mit individuellen Impulsen, praktischen Tools und einem immer offenen Ohr.

  • Du wünscht dir Klarheit darüber, was du wirklich willst? Willst lernen, wie du deine Wünsche und Ziele umsetzt  –  und dich endlich trauen, mutig deinen eigenen Weg zu gehen?

    In diesem Paket lösen wir blockierende Glaubenssätze auf, entlarven Angst und Zweifel, die dich zurückhalten und entwickeln ein starkes Zukunftsbild für dich.

    Du wirst lernen, deine innere Stimme wieder klar zu hören, für dich einzustehen und mit mehr Selbstvertrauen Entscheidungen zu treffen, die deinem Leben Richtung und Leichtigkeit geben.

    Dieses Paket ist ideal, wenn du gezielt ein Thema oder einen Lebensbereich verändern oder weiterentwickeln möchtest – mit Tiefgang, Struktur und echtem Fortschritt.

  • Diese Reise ist für dich, wenn du das Gefühl hast: “Da steckt noch so viel mehr in mir – ich will mein volles Potenzial leben.”

    Wir tauchen tief in dein Denken, Fühlen und Handeln ein, entlarven unbewusste Sabotageprogramme, stärken deine Identität auf emotionaler und mentaler Ebene – und schaffen neue, kraftvolle Denk- und Handlungsmuster, die dich in deine volle Größe bringen.

    Du wirst Klarheit über deine Werte und Ziele entwickeln, lernst, dich selbst neu zu führen – und kommst in einen Zustand, in dem Leichtigkeit, Vertrauen und Selbstwirksamkeit keine Ausnahme mehr sind, sondern Alltag.

    Diese Begleitung verändert nicht nur deinen Weg – sie verändert, wie du ihn gehst.